Le Massage Ayurvédique Abhyanga
Le massage Abhyanga est un massage originaire de l’Inde, issu de l’Ayurvéda « science de la Vie ».
«Abhyanga» signifie littéralement « massage à l’huile de tout le corps ». Ce massage traditionnel est issu de la thérapie Ayurvéda.
C’est avant tout un massage rééquilibrant, alliant une alternance de mouvements toniques et relaxants afin d’harmoniser le corps et l’esprit et rééquilibrer le flux énergétique du corps.
L’Abhyanga produit sur le corps des effets multiples :
- Il améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux. Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire.
- Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.
- Il occasionne également une prise de conscience du schéma corporel.
